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Ejercicios de rehabilitación

Ejercicios de fisioterapia para hacer en casa

Recupérate lo antes posible con ayuda de nuestra biblioteca de ejercicios rehabilitación.
Nos aseguramos de hacer rutinas cortas y fáciles para realizar de forma independiente.
Además, insistimos en explicaciones claras de cada ejercicio para evitar errores comunes.

ictus – ACV – infarto cerebral

Ejercicios para ACV (ictus) en silla

Debilidad muscular

Ejercicios con gomas elásticas cerradas

Tendinopatía glúteo medio

Ejercicios glúteo medio

Esguince de muñeca – Muñeca abierta – Distensión ligamentos mano

Ejercicios para muñeca abierta

Fractura de Colles – Fractura de Smith – Fractura de escafoides

Ejercicios para fractura de muñeca

fascitis plantar – dolor al pisar

Fascitis plantar ejercicios

Coronavirus – Neumonía – COVID-19

Ejercicios respiratorios para aumentar capacidad pulmonar

Fractura de fémur

Ejercicios para fractura de cadera

Esguince de rodilla – Inmovilización de rodilla – Fractura de rodilla

Ejercicios para fortalecer la rodilla

Artrosis de rodilla – Artritis de rodilla

Ejercicios para artrosis de rodilla

Dorsalgia – Cifosis

Ejercicios dorsalgia

Lumbalgia – Lumbago

Lumbago ejercicios

Cifosis – Dorsalgia

Ejercicios para la cifosis

Cervicalgia – Dolor cervical – Contractura cuello

Cervicalgia ejercicios

Esguince de tobillo

Ejercicios de equilibrio para tobillo

Esguince de tobillo

Ejercicios para fortalecer tobillo

Sobrecarga muscular gemelo – Fascitis plantar – Acortamiento gemelar

Estiramiento para el gemelo

Rodilla valga – Piernas en «X» – Genu valgo

Ejercicios correctoras para rodillas valgas

Artrosis de manos – artritis de manos

Ejercicios para artrosis de manos