Las bandas elasticas para gluteos son cintas de resistencia que se usan principalmente para fortalecer la zona de la cadera. Esta banda de resistencia textil permite trabajar la musculatura glútea de forma aislada. Esta banda elastica gluteo es especialmente útil para la rehabilitación de patologías de la pierna ya que permite fortalecer la muscultura esencial para aportar estabilidad.
Los glúteos son un complejo muscular formado por tres vientres musculares: glúteo mayor, mediano y menor. Dichos músculos le proporcionan movilidad y estabilidad a la pelvis. El glúteo mayor se encuentra en la capa superficial y es el que proporciona volumen a esta zona del cuerpo.
La cinta glútea viene en tres niveles de dificultad o resistencia. La primera es la más ligera y se recomienda para personas que comienzan a entrenar o que no están acostumbrados a realizar ejercicio. El segundo nivel de resistencia se recomienda para personas que llevan tiempo entrenando y están familiarizados con ciertas técnicas y ejercicios. El nivel más resistente se recomienda para gente atleta o profesionales que son expertos en el entrenamiento de fuerza.
Cabe destacar que la cinta de resistenica téxtil está compuesto por dos capas de diseño antideslizante, evitando efectivamente la torsión y el deslizamiento. Además estass cinta antideslizante tela se pueden llevar a cualquier lugar. Puedes hacer ejercicio en cualquier lugar en cualquier momento. El set de 3 bandas gluteas contiene una bolsa de almacenamiento.
Para ejercios para fortalecer la cadera puedes consultar los ejercicios para glúteo medio en nuestra seccion de videos de rehabilitacion. Puedes encontrar todo lo que te hace falta para recuperarte en casa con nuestro Kit tratamiento para la artrosis de rodilla. Para más informacion sobre patologias del glúteo puedes leer el siguiente articulo de nuestro blog de rehabilitacion: Tendinitis glúteo medio ¿Qué es y cómo se trata? .
Si están buscando el mejor material de entrenamiento para entrenar en casa al mejor precio consulta nuestro kit para entrenar en casa que contiene un goma látex larga de resistencia, banda elastica gluteo y dos discos deslizantes.
RESISTENCIA Y COLOR
Ligero – Principiante – verde
Medio – Intermedio – Roja
Fuerte- Avanzado – Azul
TALLA
8cm x 76cm
ENVÍO GRATIS A ESPAÑA PENINSULAR
