El kit de rehabilitación para esguince de tobillo reúne todas las herramientas necesarias para rehabilitar tú lesión de la forma más rápida y segura. Sabemos que es imprescindible realizar una buena recuperación de esguince de tobillo eficaz para evitar que se convierta en un esguince mal curado o crónico.
Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar o desgarrar las bandas resistentes de tejido (ligamentos) que ayudan a mantener los huesos del tobillo unidos.
El kit de rehabilitación para esguince de tobillo contiene 5 productos esenciales para tu recuperación:
En primer lugar contiene una TOBILLERA ligera y cómoda de neopreno para proteger los ligamentos durante la movilización activa. Su diseño flexible hace que se amolde perfectamente al tobillo para ofrecer seguridad y estabilidad sin comprometer el movimiento. Al ser ligera cabe dentro de cualquier calzado perfectamente.
A continuación, el kit de fisioterapia para esguince contiene un VENDA DE COMPRESIÓN es esencial para controlar la inflamación en el esguince. Este producto se combina con la tobillera de protección para juntos reducir el efecto de la inflamación sobre el tobillo.
Por otra parte, el fisiokit para rehabilitar un esguince de tobillo contiene dos CINTAS ELÁSTICAS DE RESISTENCIA (mini bandas de musculación) para realizar ejercicios de fisioterapia de fortalecimiento de tobillo. El kit para la recuperación del esguince de tobillo incluye dos resistencias para progresar los ejercicios en cada etapa de tu rehabilitación. Puedes encontrar todos los ejercicios de rehabilitación para esguince de tobillo en nuestro sección de videos de ejercicios de fisioterapia.
Finalmente, el fisiokit para la rehabilitación de un esguince de tobillo contiene un GEL DE FRÍO para aliviar el dolor. Un producto que combate el dolor agudo y reduce la inflamación. La aplicación de frío sirve para controlar inflamación aguda y aliviar el dolor tras actividad intensa. Se puede usar a lo largo del día para dar más comodidad a las tareas diarias. Se puede aplicar con el pie elevado y en una posición relajada. Igualmente sirve de analgésico y para reducir el hinchazón que puede aparecer a lo largo del día. Bote de 200ml.
Para más información puedes leer los siguientes artículos de nuestro blog de rehabilitación: «¿Puedo caminar con un esguince de tobillo?» y «¿Cuánto dura un esguince de tobillo?».
TALLA
Circunferencia talón
S =26-30 cm
M = 30-34 cm
L =34- 38 cm
COLOR
Tobillera – negro/gris
Venda compresiva – azul
Bandas de resistencia – roja, negra
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